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Tramp-up et Trambata sur mini-trampoline
Note importante
Merci pour votre intérêt!
Cet événement s'est déjà déroulé.
Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
L'inscription est obligatoire pour tous les participants.
Cours en 2 parties.
- Tramp-up: échauffement sur musique rythmée et danse sur mini-trampolines.
- Trambata: exercices musculaires et cardio, en intervalles (20 secondes, 10 secondes).
À essayer dans la palestre! Entrée par le Pavillon de l'activité physique.
Pour informations
Sonia Nadeau
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