Yogalates
Note importante
Merci pour votre intérêt!
Cet événement s'est déjà déroulé.
Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
Ce cours est une combinaison de différents exercices Pilates qui viennent raffermir les muscles profonds des abdominaux, du dos, des membres supérieurs et inférieurs.
Les exercices de yoga qui viendront augmenter flexibilité, endurance musculaire et détente.
Tout indiqué pour ceux et celles qui souhaitent travailler leur posture, leurs muscles profonds et tonifier la ceinture abdominale.
Pour informations
Naturo2 Sport
819-357-5377
Site officiel de l'activité
corps détente endurance équilibre flexibilité Hop la Ville Hop la Ville: Octobre 2016 hoplaville muscles Pilates yoga yogalates Lieux divers