Dimanche 7 mai, 10h30 à 11h30

Comment bien se préparer pour un 5 km - conférence

Complexe multisport Promutuel

Que ce soit pour la première fois de votre vie ou de la saison, venez vous informer sur la préparation à un 5 km de course à pied. On jase biomécanique, planification d'entrainement, récupération et entrainement complémentaire avec Myriam et Marie-Lou.

  • Apportez vos espadrilles

Au 2e étage du Complexe Promutuel

Participez et gagnez!

Participez à cette activité et courez la chance de gagner un panier HOP comprenant:

  • Un bol à salade en verre
  • Une tuque
  • Une gourde
  • Une balle antistress
  • Un sac à souliers
  • Un casque de piscine
  • Un chèque cadeau échangeable contre une carte multi-bains (10 entrées) à la piscine Édouard-Dubord
  • Un chèque cadeau pour un accès familial au patinage libre du Complexe Sani Marc
  • Un chèque cadeau d’un laissez-passer familial pour la glissade sur tube (saison 2017-2018) au mont Arthabaska
L'activité s'adresse à
Adolescents
Jeunes adultes
Adultes
Aînés
Pour plus d'informations
Site officiel de l'activité
Joindre Myriam Drobey-Robert
819-806-0978
Joindre Myriam Drobey-Robert
Par courriel
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