Vendredi 12 juillet 2019, 10h00 à 11h00

Yoga sur la montagne (gratuit!)

Mont Arthabaska, Victoriaville

Atelier 1: Respiration, posture et abdos!

Pratique d'exercices sensitifs invitant les abdominaux à jouer leur rôle au quotidien… et en bonus : affiner la taille!

Sophie Mayrand: Graduée en Sciences de l'activité physique de l'Université de Sherbrooke - Gymnastique sur Table TCP -  Antigymnastique de CERA - Chaines musculaires et articulaires GDS - Masso-Kinésithérapeute

**N'oubliez pas votre tapis de yoga!**
**L'activité se déroulera dans le pavillon du mont Arthabaska"
L'activité s'adresse à
Adolescents
Jeunes adultes
Adultes
Aînés
Familles
Joindre Hop la Ville
819-758-6419
Joindre Hop la Ville
Par courriel
Thématiques associées
yogaMont ArthabaskaéquilibrehoplavilleHop la Villebien-êtremieux-être

  Calendrier des activités