La Vie Active: 20-20-20 (gratuit)
Note importante
Merci pour votre intérêt!
Cet événement s'est déjà déroulé.
Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
Ce cours équilibré comprend 3 périodes de 20 minutes: une cardiovasculaire, une musculaire et une autre d'exercices d'abdominaux et d'étirement. Une combinaison parfaite pour travailler toutes les parties de votre corps. L'intensité sera ssurément au rendez-vous!
- Tenue sportive
- Espadrilles
- Bouteille d'eau
Pour informations
Annie Lafrance
819-357-9979 poste 1
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
exercices mise en forme muscles endurance La Vie Active hoplaville Hop la Ville: Décembre 2019 Fêtes La Vie Active Programmation des Fêtes 2023