Initiation aux bottes trampolines - Kangoo Jumps (gratuit)
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Initiation aux bottes trampolines!
Cette activité s'adresse particulièrement aux personnes n'ayant jamais essayé les bottes Kangoo Jumps, mais elle est ouverte à tous. Sous forme d'entraînement en groupe chorégraphié, le cours débutera par un échauffement, puis une partie cardio d'environ 30 minutes. Le cours se termine par quelques exercices de musculation et des étirements, pour un total d'une heure.
N'oubliez pas d'apporter:
- Bouteille d'eau
- Serviette
- Tenue sportive
Coût de l'activité
Pour informations
Rachel Martel
819-806-8878
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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