SPORTS

Yoga postnatal

L'inscription est obligatoire pour tous les participants.

L'activité est terminée

4 août à 13h30, 11 août à 13h30, 18 août à 13h30

Tu as récemment eu ton bébé et tu aimerais maintenant prendre soin de toi?

Pendant 3 séances, viens apprendre des exercices de yoga appropriés pour les mamans qui ont donné naissance afin de bien reconstruire tes muscles et reprendre du tonus.

Il y aura des exercices pour bébé et d'autres en duo également.

Les bébés de 0-12 mois sont les bienvenus!

Coût de l'activité

31,50$ (gratuit pour les bébés)

Pour informations

La Maison des Familles

819-758-4041
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité

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