SPORTS

Aquajogging+ (en eau profonde)

L'inscription est obligatoire pour tous les participants.

1 place encore disponible à 09:18 le 27 janvier 2023
Limite de 1 participant.

  • Les participants à cette séance seront jumelés à un cours existant;
  • S'adresse aux personnes âgées de 15 ans et plus;
  • Savoir nager n'est PAS un pré-requis.

L’aquajogging est une combinaison de mouvements aérobiques et musculaires dans l’eau profonde avec une ceinture.

L'un des avantages de l'aquajogging, comparativement au jogging traditionnel, est qu'il réduit l’impact au niveau sur les articulations.

L'intensité des exercices est plus élevée qu'au niveau de l'aquajogging régulier.

Coût de l'activité

15$ par séance, payable en ligne.

Pour informations

Piscine Édouard-Dubord

819-758-8844
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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