Comment bien se préparer pour un 5 km - conférence
Note importante
Merci pour votre intérêt!
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Assurez-vous de consulter régulièrement notre calendrier d'activités pour ne rien manquer.
Que ce soit pour la première fois de votre vie ou de la saison, venez vous informer sur la préparation à un 5 km de course à pied. On jase biomécanique, planification d'entrainement, récupération et entrainement complémentaire avec Myriam et Marie-Lou.
- Apportez vos espadrilles
Au 2e étage du Complexe Promutuel
Participez et gagnez!
Participez à cette activité et courez la chance de gagner un panier HOP comprenant:
- Un bol à salade en verre
- Une tuque
- Une gourde
- Une balle antistress
- Un sac à souliers
- Un casque de piscine
- Un chèque cadeau échangeable contre une carte multi-bains (10 entrées) à la piscine Édouard-Dubord
- Un chèque cadeau pour un accès familial au patinage libre du Complexe Sani Marc
- Un chèque cadeau d’un laissez-passer familial pour la glissade sur tube (saison 2017-2018) au mont Arthabaska
Pour informations
Myriam Drobey-Robert
819-806-0978
Contacter par courriel
Site officiel de l'activité
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