Mise en forme

Mise en forme

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Pour les adultes

• Danse en ligne
• Abdos et fesses de fer
• Auto-défense pour femme
• Zumba
• STRONG by Zumba
• POUND fitness
• Mardis fous
• Marche Nordique
• Mise en forme pour 50 ans et plus
• Cours express 30 minutes
• Remise en forme tout en douceur
• Pilates
• Stretching
• Tonus zen
• Entraînement en circuit
• TRX
• Essentrics apprentis
• Tir à l'ar libre

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'hiver 2020. Détails.

Pour les enfants et ados

• Entraîne ton parent
• Danse Hip-hop
• Jardins de Pirouette et Cabriole

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'hiver 2020. Détails.

Séance de mise en forme
pour les 50 ans et plus

Via le Club Soleil du matin

Lundi, mercredi et vendredi de 9h à 9h30.

Endroit: Pavillon Agri-Sports

Les inscriptions se font sur place.

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Cours de marche synchronisée

Via l'Institut du temps libre de Victoriaville

Les mercredi 10h

Début le 18 septembre

Durée: 8 semaines

Endroit: À l'extérieur de l'Institut du temps libre

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