Mise en forme et bien-être

 

Bien-être

Les cours offerts à la session d'automne-hiver 2017-2018 sont:

  • Introduction à la lithothérapie
  • Mieux comprendre l'hypnose et ses bénéfices
  • Réaliser sa vie selon ses choix

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Coûts et horaires

Inscriptions sur place pour la session d'automne 2017-2018. Détails.

Plus d'informations

Mme Hélène Vézina
hvezina@ccarthabaska.com
819-357-2097

 

Mise en forme

Les cours offerts à la session d'automne-hiver 2017-2018 sont:

  • Danse exercice
  • Entraînement sur ballon et TRX
  • Entraînement métabolique
  • Essentrics apprentis
  • Marche nordique
  • Marche zen
  • Mercredis fous
  • Mise en forme pour 50 ans et plus
  • Pilates
  • Stretching
  • Tonus - Zen
  • TRX
  • Zumba

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Coûts et horaires

Inscriptions sur place pour la session d'automne 2017-2018. Détails.

Plus d'informations

Mme Hélène Vézina
hvezina@ccarthabaska.com
819-357-2097

 

Pirouette et Cabriole

Ateliers de psychomotricité parent/enfant de 50 minutes sur des thématiques variées, pour différents groupes d'âges, de 6 mois à 5 ans.

Ce programme favorise le développement moteur et social de l’enfant, dans un contexte de jeu et de plaisir et dans le respect de son rythme.

 

Cours offerts

Les cours offerts à la session d'automne-hiver 2017-2018 sont:

  • Artichaut l'escargot (6 à 12 mois)
  • Camomille la chenille (12 à 18 mois, l'enfant doit marcher seul)
  • Persil la fourmi (12 à 18 mois)
  • Cannelle la coccinelle (18 mois à 2 ans et demi)
  • Groseille l'abeille (18 mois à 2 ans et demi)
  • Fenouil la grenouille (2 ans et demi à 3 ans)
  • Potiron le papillon (3 à 4 ans)
  • Grande feuille l'écureuil (4 à 5 ans)
  • Groupe mixte (6 mois à 5 ans)
  • Pirouette parent enfant (6 mois à 99 ans)

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Coûts et horaires

Inscriptions sur place pour la session d'automne 2017-2018. Détails.

Plus d'informations

Mme Cathy Leblond
hvezina@ccarthabaska.com
819-357-2097 poste 22

 

Secourisme

Les cours offerts à la session d'automne-hiver 2017-2018 sont:

  • Premiers soins
  • RCR pour bébé, enfant et adulte + DEA

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Coûts et horaires

Inscriptions sur place pour la session d'automne 2017-2018. Détails.

Plus d'informations

Mme Nicole Prince
hvezina@ccarthabaska.com
819-357-2097

 

Taï-chi-chuan

Les cours offerts à la session d'automne-hiver 2017-2018 sont:

  • Le petit enchainement
  • Pratique du petit enchainement
  • Le grand enchainement
  • Pratique du grand enchainement

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Coûts et horaires

Inscriptions sur place pour la session d'automne 2017-2018. Détails.

Plus d'informations

Mme Nicole Prince
hvezina@ccarthabaska.com
819-357-2097

 

Yoga, méditation et massage

Les cours offerts à la session d'automne-hiver 2017-2018 sont:

  • Yoga QI Gong
  • Yoga Hatha débutant
  • Yoga Hatha avancé
  • Power-yoga
  • Yoga avec le son
  • Méditation
  • Massage

Tous les cours se déroulent au Centre communautaire d'Arthabaska.

Coûts et horaires

Inscriptions sur place pour la session d'automne 2017-2018. Détails.

Plus d'informations

Mme Solange Nadeau
hvezina@ccarthabaska.com
819-357-2097

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