Santé et bien-être
Cours de santé et bien-être
Ville de Victoriaville
Organisations privées
Centre communautaire d'Arthabaska
À la session printemps 2023 du Centre communautaire d'Arthabaska.
Art-thérapie
Aucun talent en art n’est nécessaire pour participer aux ateliers.
Un simple désir d’expérimenter cette méthode comme outil d’expression et de connaissance de soi.
Les cours sont donnés par Mme Cyndie Bussières.
Les séances débutent le 4 mai 2023.
Jeudi
13:00 à 15:30 |
53,00$
pour 3 séances (1/sem.) |
10$ payable à la formatrice à la première rencontre
Méditation
Une forme de méditation permettant de rencontrer notre énergie intérieure, d'apprendre à l'éveiller et à l'utiliser pour prendre soin de soi.
C'est une pratique qui nous permet d'expérimenter, de ressentir concrètement et physiquement ses bienfaits.
Elle permet de mieux apprendre à nous connaître, d'installer la paix à l'intérieur de nous et devenir plus profondément notre propre maître, loin des influences extérieures.
Les cours sont donnés par Mme Elisa Guérin.
Les séances débutent le 3 mai 2023.
Mercredi
17:00 à 18:00 |
45,00$
pour 7 séances (1/sem.) |
Travailler sa mémoire
Tels les muscles de notre corps, ces facultés ont besoin d’exercice pour demeurer alertes et conserver leurs capacités.
Venez découvrir quelles sont les forces de votre mémoire, comment l’entretenir, la mettre en action, la préserver et quelles sont les stratégies mnémotechniques qui vous conviennent.
Les cours sont donnés par Mme Ginette Charette.
Les séances débutent le 4 mai 2023.
Jeudi
13:30 à 15:00 |
42,00$
pour 4 séances (1/sem.) |
Renseignements importants
Aucun pour l'instant.
Centre communautaire d'Arthabaska
L'inscription en ligne se déroule du 20 mars 2023 (00:00) au 3 avril 2023 (23:55).
L'inscription sur place se déroule du 20 mars 2023 (00:00) au 3 avril 2023 (00:00).
Organisations privées
Institut du temps libre
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