Santé et bien-être

 

Centre communautaire d'Arthabaska

Bien-être

Les cours offerts à la session d'hiver 2020 sont:

  • Autohypnose
  • Groupe de discussion

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'hiver 2020. Détails.

 

Taï-chi-chuan

Les cours offerts à la session d'hiver 2020 sont:

  • Petite forme de Pékin deuxième partie
  • Pratique de la Petite Forme de Pékin
  • Pratique de la Grande Forme

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'hiver 2020. Détails.

 

Yoga, méditation

Les cours offerts à la session d'hiver 2020 sont:

  • Méditation
  • Yoga-Balles initiation
  • Yoga-Balles
  • Yoga

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'hiver 2020. Détails.

 

L'Institut du temps libre

Yoga

Les cours offerts à la session d'automne 2019 sont:

  • Yoga-Balles

 

Qi gong

  • Qi gong (wu dang) les mouvements du bonheur
  • Qi gong dirigé
  • Qi gong saisonnier
  • Qi gong vitalité

Coûts et horaire

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session printemps 2019. Détails.

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