Santé et bien-être

 

Centre communautaire d'Arthabaska

Bien-être

Les cours offerts à la session d'automne 2019 sont:

• Visualisation, autosuggestions et bien-être
• Maîtrise de vie 1
• Tarot
• Histoire de penser pour les enfants
• Groupe de discussion

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'automne 2019. Détails.

 

Taï-chi-chuan

Les cours offerts à la session d'automne 2019 sont:

• Le petit enchainement première partie
• Pratique du petit enchainement
• Pratique du grand enchainement

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'automne 2019. Détails.

 

Yoga, méditation

Les cours offerts à la session d'automne 2019 sont:

• Méditation
• Yoga-Balles initiation
• Yoga-Balles
• Yoga

Coûts et horaires

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session d'automne 2019. Détails.

 

L'Institut du temps libre

Yoga

Les cours offerts à la session d'automne 2019 sont:

• Yoga-Balles

 

Qi gong

• Qi gong (wu dang) les mouvements du bonheur
• Qi gong dirigé
• Qi gong saisonnier
• Qi gong vitalité

Coûts et horaire

Inscriptions sur place ou en ligne pour la session printemps 2019. Détails.